Поток мыслей: нейробиология и психология

Каждый из нас временами размышляет по поводу той или иной проблемы, для того чтобы в сложной ситуации найти наиболее оптимальный выход. Но иногда наши руминации («мысленные жвачки») становятся непродуктивными или даже мешают нам сделать лучший жизненный выбор. Так происходит при депрессии, распространенным признаком которой и являются руминации. Что же происходит при подавленной работе мозга? Взаимодействия […]

Откуда растут ноги у откладывания дел «на потом»

Известное всем и каждому состояние «завтра сделаю», а завтра все не наступает, вернее, наступает, но ничего не сделано, имеет название. Психиатр Павел Бесчастнов так описывает его: «Бывает так, что садишься поработать, и через пару часов внезапно обнаруживаешь, что все это время висел в соцсетях. Уже давно пора бы сдавать проект, сроки горят, но сил никаких […]

Головной мозг: нейроны, нейроглии, стресс и любовь

Головной мозг первым реагирует на стресс. Эта реакция является сложным процессом, в котором происходит как активация, так и подавление различных мозговых структур. Известно, что постоянный стресс приводит к депрессии, которая, в свою очередь, вызывает повреждения нейронных сетей. Зоны мозга, которые в первую очередь страдают от депрессии – это зоны, отвечающие за формирование эмоций, за процессы обучения и памяти: префронтальная […]

Жаме вю

Все знают ощущение дежа вю. Впервые термин «дежавю» (déjà vu – «уже виденное») был использован французским психологом Эмилем Буараком (1851-1917). Дежа вю это ощущение, что ты был уже в этом месте, что обсуждал уже определенные темы, что видел эту местность, хотя тут впервые. Но мало кто знает, что существует еще феномен жаме вю. Жамевю (jamais […]

Дофамин и компьютерные игры

Исследования ученых из госпиталя Хаммерсмиф (Hammersmith) в Лондоне показали, что во время игры на компьютере у человека увеличивается содержание в крови гормона дофамина, сообщает WNDU. «Проведенное иследование выявило, что на уровень дофамина в крови влияет также скорость игрового процесса. Особо быстрые игры могут даже привести к интоксикации. Для лечения подобных последствий игровой зависимости некоторые компании […]

Играй, гормон!

У человека в организме есть железы внутренней секреции. Продукт (секрет) они выделяют внутрь – в кровь, лимфу, (в отличие от желез внешней секреции – слезных, потовых). Каждая железа выделяет свои гормоны. Гормоны активизируют различные процессы в организме. Вазопрессин (наряду с окситоцином) – гормон верности. Отвечает за сохранность продолжительных отношений, за доверие в паре. Наталья ГРИДАСОВА, психоэндокринолог, врач высшей категории […]

Стресс и обнимашки

Не секрет, что современный человек подвергается очень сильному влиянию стресса в своей жизни. В различных источниках описано очень много методов борьбы со стрессом. В частности, со стрессом прекрасно справляется гормон окситоцин. Окститоцин это очень сложный по структуре гормон. «Его присутствие в организме дает чувство покоя и близости», — говорят клинические психологи в университете Калифорнии. Свойств […]