Не могу контролировать себя. Как начать контролировать свои эмоции?

Вопрос от Дарьи Здравствуйте! Я Даша и мне 13 лет. В последние несколько месяцев сама себя не узнаю, постоянные истерики и самое главное, постоянно срываюсь на близких и друзей. Мама постоянно работает, живу у бабушки с дедушкой. Каждый день ссоримся, кричу на них, а потом жалею и иду извиняться. Мало того, что я плохо учусь, […]

Я очень агрессивен по отношению к людям

Вопрос от Дмитрия Доброй ночи! У меня такая проблема: Я очень агрессивен по отношению к людям, могу сорваться и накричать на близкого человека из-за любой мелочи, потом конечно жалею, но не извиняюсь и не делаю первый шаг к примирению.С девушками все сложнее: проявляются к ним ревность, даже если нет на это особо веских причин, при […]

Схожу с ума. Как бороться с агрессией?

Вопрос от Екатерины Если честно, моя жизнь из одного г*. И в прошлом было много проблем, ситуаций, предательств. И сейчас не намного лучше. Но как то равномерно. Но есть в моём характере , сдвиги. Которые меня пугают. Я очень психованный человек. Взрывной характер. Каждый день что нибудь швыряю. Когда новорожденная дочь жила со мной . […]