Frozen

В психологии считается, что любой симптом — застывшее переживание, которое не было прожито до конца. Например, фобии и страхи, панические и тревожные расстройства. При панике происходит как бы «вмерзание» ситуации, если бы она была прожита до конца, и человек бы сильно отбоялся, то организм бы сбросил напряжение. Но ситуация замерла, поэтому повторяется снова и снова (в надежде исцелиться). Основным лечащим моментом является переосмысление травмы и проживание ее в безопасной среде — например, с психотерапевтом. Обычно, при панике, в теле заперто много агрессии. Хочется драться, кричать. Ощущения такие: как будто тебя захватывает, пытается обнять кто-то ужасно мерзкий, и ты вырываешься из этих объятий, царапаясь, раздавая удары и пытаясь выбраться. В реальности была такая же ситуация (был или физический захват или психический), и организм предпочел реакцию «замри» вместо «бей» или «беги».

Сама я, как страдающий паническими атаками, ощущаю это так же. Если воссоздать это, то понадобится удерживающий человек, и чтобы я билась, пытясь выбраться из его захвата. Потом организм поймет, что не умер, и я без сил обмякну. Или выберусь — не так важно. Картина зрительная напоминает то, как буйный больной отбивается от санитара. Вся проблема в том, что у меня был психический захват — невозможность противостоять кому-то сильнее меня. Внешне никто не дрался. Все чинно-благородно. Но бывает, что кто-то дрался, и не смог себя защитить, тогда реакция беспомощности тоже впечатывается в психику.

EQPvtJwxa5Y Frozen

(Кадр из фильма «Опасный метод», где у героини Киры Найтли случилась большая истерия)


Ч1тобы ваши комментарии не публиковались на вашей стене
- Не ставьте галочку "поделиться"