Вопрос от Ани
Здравствуйте, у меня такая сексуально психологическая проблема, однажды у меня был негативный сексуальный опыт, и возможно теперь это отражается. У меня есть молодой человек, мы с ним недавно знакомы, и когда дело доходит до «этого». У меня сразу выстраивается какой-то барьер, на счёт того что, ну например: ты меня не возбуждаешь я тебя не хочу, у меня нет к тебе чувств и т.д… Хотя, часто это с действительностью и не связано, я как будто навязываю себе это, в он это чувствует. Потом охладевает, я очень сильно переживаю, как мне с ним быть ? Спасибо!
Письмо опубликовано с сохраненной орфографией и не редактировалось.
Ответ на вопрос
Здравствуйте, Аня.
Чтобы близость с молодым человеком была источником радости, а не тревоги, нужно научиться обсуждать друг с другом трудные вопросы. Возможно, причина ваших
сомнений кроется в негативном прошлом опыте, но гораздо важнее другое – как Вы поступаете с этим опытом сейчас, какие чувства прячутся за барьером? Попробуйте
прочувствовать от чего этот барьер Вас защищает. Может, Вам страшно повторить прошлый опыт? Или Вам трудно уловить свои желания, и Вы ориентируетесь только на
интерес со стороны партнера? Возможно, прошло мало времени после расставания, и Вы не чувствуете психологической готовности к сближению? Вариантов может быть масса.
Нужно разобраться, что мешает Вам сблизиться и научиться говорить об этом с партнером. Тогда верно выстроенный диалог с обозначением своих переживаний будет
гораздо честнее и позволит молодому человеку (или Вам) внести предложения по изменению ситуации, вместо того, чтобы «качаться из стороны в сторону между хочу и не
хочу». Например, «мне нужно время, чтобы сблизиться». Изучайте свои потребности, обращайте внимание на что откликается Ваше тело и не бойтесь говорить об этом
партнеру.
На вопрос отвечала Зинаида Минутина