Семья и отношение, хочу жить отдельно, устала что все время дома с ребенком и с его родителями

Вопрос от Сымбат

Здравствуйте. Меня зовут Сымбат, мне 21 год. Я в браке уже год есть сын 7 месяцев. Живем с родителями мужа. Я хочу близких отношении с мужем но не получается мы обсалютно разные я хочу жить отдельно, устала что все время дома с ребенком и с его родителями. Как мне быть?! Я эмоцианально исхудала

Ответ на вопрос

Здравствуйте, Сымбат!

В своем письме Вы обозначаете два взаимоисключающих желания: я хочу эмоциональной близости с мужем и хочу жить отдельно. Ваш внутренний конфликт связан с изменениями, которые произошли в Вашей семье и к которым Вы внутренне готовы не были. Возможно, Ваши представления не совпали с реальным положением вещей. После рождения малыша структура семьи меняется, супружеские отношения тоже нуждаются в пересмотре. Сейчас Вы исполняете не только роль мужа и жены, но и примеряете новые для себя роли мамы и папы. Важно научиться выстраивать отношения с супругом по-новому, зная, что теперь вас трое.

Вы пишите, что «эмоционально исхудали». Подобное состояние возможно в случае эмоционального голода, когда наши эмоциональные запросы не удовлетворяются должным образом. Помимо биологической потребности в пище, в нас есть потребность в «пище эмоциональной» — новых впечатлениях, смене обстановки. Наша нервная система нуждается в стимулах, иначе начинает «болеть». Кроме того, мужчина и женщина нуждаются в интимности, что сложно в условиях совместного с родителями проживания. Но это не беда. Даже небольшого времени, проведенного наедине друг с другом достаточно, чтобы запустить процессы эмоционального обновления. Устройте вечер для двоих, сходите куда-нибудь (ресторан, кино, выставка). Думаю, родители Вашего мужчины не откажутся посмотреть за внуком пару часов. Если Вы не хотите их обременять, то вполне можете нанять няню. Проведите время с пользой для Ваших отношений, поговорите с партнером о том, что для Вас важно. Пусть подобная практика станет доброй традицией.

На вопрос отвечала Зинаида Минутина