Интервью с психотерапевтом, Андреем Бабиным. — Растолкуй, пожалуйста, для нас, темных, что это значит — алекситимия? — Если упрощенно, то это состояние Маугли. Вспомните: когда мальчик уже взрослый, что-то изнутри его томит и распирает, он говорит: «Что мне делать, плакать или смеяться?». Когда человек не может выговорить и даже понять, что с ним происходит — […]
Психология
В 1930-1950 годы в основном была распространена теория воспитания, согласно которой не надо баловать ребенка прикосновениями. Группа ученыхдоказала, что прикосновения матери ребенку жизненно необходимы. Их успех произвел научную революцию. Их работы повлияли на промышленность, выпускающую детские товары: популярность получили рюкзаки, в которых родители могли носить детей. Ученые проводили эксперимент на детенышах обезьян, который отлучали от матерей. Выросшие обезьянки были не вполне […]
Часто к психотерапевту человек приходит с темой расставания. Что не удается завершить этот этап. Невозможно и находиться в отношениях, что-то капитально не устраивает (как вариант: он женат/она замужем), и невозможно расстаться, что-то удерживает. Удерживаться могут и очень разрушающие отношения: например, с алкоголиком. И так далее. Вопрос — почему же расстаться так сложно? Для того, чтобы […]
Холмс: Да. Но и о себе люди очень мало знают. Вот вы, например, Ватсон. Вы можете сказать, сколько ступенек на лестнице у нас в прихожей? Ватсон: Восемь. Холмс: Десять. Первая скрипит, на седьмой два года назад меняли доску. Это мелочь, мелочь. Но нет ничего важнее мелочей. __________________________________________________ У нас в культуре есть такой культ Человека-Которому-Плохо, […]
Известно, что на просторах интернета люди зачастую ведут себя не так, как в реальной жизни. От мужичка, который тихонько идет от магазина до дома короткими перебежками, прижимаясь к стене от каждого случайного взгляда, в интернет-пространстве можно услышать многое. А уверенный в себе человек рискует быть психологически раздавленным тем самым тихоней. В интернете человек способен делать то, […]
«Трудно быть. Хочется делать или думать. Фромм про это аж целую книжку сочинил. Вот ведь если чаю выпить на балконе, глядя в небо, то ведь в эти 10 минут КПД-то нулевой, продукт не производится, мыслей умных в голове нету. Но ведь, черт, как это здорово. А то час или два. А с человеком рядом быть […]
— Ну вот у девочек, по тому, какие отношения с отцом были, можно судить об их отношениях с мужчинами. — Например? — Как правило, если отец оскорблял и унижал — находит себе оскорбляющего и унижающего; если отец бил — то и муж поколачивает; если пил — пьющего находит… Не хочет даже, а находит! Бывает, нарочно выбирают […]
Есть такая история про Стива Джобса. «Это история, ставшая классикой современного маркетинга: когда Стив представил рынку MP3-плеер iPod, побивший рекорды продаж в своей нише, то конкуренты по маркетинговой нише принялись напряженно думать. К тому времени MP3-плееры были представлены на рынке в течение уже долгого времени, почему iPod стал хитом продаж, что в нем особенного? Одним из […]
Психотип, называемый эпилептоидом, в психологии описывается так: «Эпилептоид… характеризуется одной важнейшей чертой — вязкостью аффектов, особенно отрицательных. Проще говоря, эпилептоид уязвим и злопамятен до предела. Если вы обидели его, он не забудет этого никогда. Среди эпилептоидов попадаются и вполне добропорядочные люди. Такой человек будет носить в себе обиду годами, не в силах освободиться от нее. […]
Во многих психологических статья советуют как можно раньше отделиться от родителей, уехать от семьи, чтобы строить что-то свое, не быть вовлеченным в родительское. В общем, совет неплохой, просто на 100% проблему особо не решает. Часто человек обнаруживает, что уехал за тридевять земель, даже по телефону не общается с родителями, а строит отношения или свою семью […]
В женских сообществах обсуждают различные темы, например про женщин, которые перенимают увлечения и хобби своих мужей, потому что а) так принято, б) она женщина и должна сохранять общий контекст, в) ей не сложно, ему приятно, г) почему бы и не это хобби, оно ведь неплохое? д) и так далее. Многие делятся своим жизненным опытом. Например такой рассказ: […]
В различных словарях мы найдем примерно следующее определение самооценки: «Самооценка — оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей». Но чаще бывает, что человек не сам оценивает себя, а принимает на веру суждения окружающих. Вообще, самооценка как таковая сформирована у человека в детстве, на основе оценок, которые давали ему родители. Потом […]
Попросили написать про алекситимию. Это такой специальный термин (на греческом, естессно), обозначающий неумение выразить свои чувства словами. То есть, алекситимик — это человек, который не может внятно описать, назвать, что с ним происходит в плане чувств и эмоций. Если, к примеру, его спросить «Что ты чувствуешь?», ответ будет такой — «Нормально», «Нейтрально», «Обычно», «Рука затекла» […]
Эрик Берн, известный психотерапевт, известен различными своими концепциями. Например, концепцией о триединстве внутреннего устройства психики: Ребенок-Родитель-Взрослый. Берн выдвинул концепцию убеждений, полагая, что на самых ранних этапах формирования сценария маленький ребенок «уже имеет определенные убеждения на свой счет и насчет окружающих его людей». Вот эти убеждения: Я – ОК, Ты – ОК — уверенность (здоровая позиция) Я – не […]
Известное всем и каждому состояние «завтра сделаю», а завтра все не наступает, вернее, наступает, но ничего не сделано, имеет название. Психиатр Павел Бесчастнов так описывает его: «Бывает так, что садишься поработать, и через пару часов внезапно обнаруживаешь, что все это время висел в соцсетях. Уже давно пора бы сдавать проект, сроки горят, но сил никаких […]