Зависимость как успокоение Внутреннего Ребенка

По теории Эрика Берна у каждого человека есть три субличности: Родитель (правила), Взрослый (сознание), Ребенок (неосознанные желания). Зависимость чаще всего возникает у людей с преобладающим Ребенком, выстраивающим поведение по принципу «а вот я это хочу». Причем возникает  тогда, когда у такой личности-Ребенка возникает в жизни дискомфорт: страх, неудобство, проблема. Как поступают маленькие дети, когда им плохо? Они […]

Трудно быть бог… просто быть.

«Трудно быть. Хочется делать или думать. Фромм про это аж целую книжку сочинил. Вот ведь если чаю выпить на балконе, глядя в небо, то ведь в эти 10 минут КПД-то нулевой, продукт не производится, мыслей умных в голове нету. Но ведь, черт, как это здорово. А то час или два. А с человеком рядом быть […]

Что такое самооценка?

В различных словарях мы найдем примерно следующее определение самооценки: «Самооценка — оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей». Но чаще бывает, что человек не сам оценивает себя, а принимает на веру суждения окружающих. Вообще, самооценка как таковая сформирована у человека в детстве, на основе оценок, которые давали ему родители. Потом […]

Жизненные убеждения: кто тут ОК?

Эрик Берн, известный психотерапевт, известен различными своими концепциями. Например, концепцией о триединстве внутреннего устройства психики: Ребенок-Родитель-Взрослый. Берн выдвинул концепцию убеждений, полагая, что на самых ранних этапах формирования сценария маленький ребенок «уже имеет определенные убеждения на свой счет и насчет окружающих его людей». Вот эти убеждения: Я – ОК, Ты – ОК — уверенность (здоровая позиция) Я – не […]

Про сущность дружбы

Психотерапевт Эрик Берн в одной из своих книг пишет про дружбу: » Сущность дружбы в том, что при обычных условиях в ней нет активного Родительского состояния. Это значит, что друзья не критикуют друг друга способом Родитель-Ребенок, хотя они могут давать друг другу советы. Но эти советы не сопровождаются потрясением пальца, они представ ляют собой разумное, […]